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Départ toutes les heures de 14h à 17h | Parcours : 5,4 km aller-retour auxquels s’ajoutent les tours du vélodrome (445 m /tour) - Avec la participation de Cyclo-Adisseo
DES SPORTIVES D’EXCEPTION
Toute la journée, présence de :
• Sandrine Blanc, championne de France cycliste handisport
• Nina Vabre, championne de France de VTT Trial, Vice-championne du monde par équipe : Démonstration à 11h, 14h30 et 16h30
« Ça me dit à vélo » - samedi 25 mai
La journée phare, portée par la Direction Éducation Jeunesse Sports, se tiendra le samedi 25 mai de 10h à 19h, place du 14 juillet.
Au programme :
- Atelier remise en selle et balades : cette activité s’adresse à toutes celles et ceux, principalement des adultes, sachant déjà rouler à vélo mais n’osant pas le faire pour des trajets du quotidien pour diverses raisons (interruption de la pratique, besoin de conseils et de mise à niveau, crainte pour la sécurité…). Elle se déroule individuellement ou en très petit groupe avec un intervenant du Club Horizon VTT Montluçon. Des parcours de balade seront proposés sur le stand pour les plus aventuriers.
- Atelier réparation et entretien : L'entretien de votre vélo est très important pour sa pratique ! Grâces aux conseils avisés de deux techniciens vous apprendrez sur place comment vérifier tous les points de contrôle
,pour une pratique en toute sécurité *. Les pièces seront fournies dans la limite des stocks disponibles mais les personnes peuvent venir munies de leur pièce à changer pour effectuer les opérations suivantes :- Changement câbles et gaines (dérailleurs et/ou freins) ;
- Changement des patins ;
- Pose de nouveaux accessoires (poignées, sonnette et kit de sécurité) ;
- Changement pneu et chambre à air AV et/ou AR
- Réglage et ergonomie ;
- Entretien et graissage.
- Atelier prévention routière : Délivrée par des officiers de la gendarmerie, cette action de sensibilisation sur le thème du « Vélo sur route » vous permettra de revoir les bonnes pratiques à adopter en tant qu’usager de la voie publique.
- Parcours 2 roues : En lien avec le dispositif « Savoir rouler à vélo » mis en place dans les écoles communales, deux animateurs sportifs de la ville proposeront aux enfants à partir de 3 ans un parcours ludique. Des vélos et draisiennes seront à disposition sur place.
- Exposition d’anciens vélos : Venez découvrir « Le vélo des années 30 aux années 80 » à travers une exposition de maillots et de vélos d’exception issus des plus belles et célèbres équipes du monde du cyclisme.
- Manège à vélo ; En compagnie de Luce qui fera tourner le manège à pédales par la seule force de ses jambes, nul doute que les enfants seront ravis. Les parents pourront s’ils le souhaitent s’essayer à l’exercice tout au long de la journée.
- Vélo à smoothie : Préparez-vous à brûler des calories avec deux vélos blenders qui vous permettront de réaliser vos smoothies en direct… en pédalant, grâce à une dynamo connectée à la roue du vélo. Une activité 100 % vitaminée et éco-responsable !
- Challenge : 1, 2, 3 prêts partez ! Connectez-vous à l’application GéoVélo et partez en balade sur Commentry. L’occasion de vous faire découvrir les voies douces et le vélodrome.
Départ toutes les heures de 14h à 17h | Parcours : 5,4 km aller-retour auxquels s’ajoutent les tours du vélodrome (445 m /tour) - Avec la participation de Cyclo-Adisseo
- Animation musicale et monocycle : bestseller des arts du cirque, le monocycle se lie à la musique de rue pour offrir à cette journée une ambiance festive et joyeuse sur fond d’accordéon, tel un clin d’œil à la grande boucle. La troupe « Et ma musique » déambulera sur la place du 14-Juillet tout au long de la journée.
- Le vélo, roi du cardio : A votre allure, Orange Bleue vous propose une séance de cardio plein air pour vous démontrer les bienfaits du vélo. En stimulant le système cardio-vasculaire dans son ensemble, vous prenez particulièrement soin de votre cœur, le moteur de votre corps.
- Initiation au VTT trial : Agilité, précision, maîtrise du vélo et dépassement de soi sont les qualités que requiert cette discipline sportive dont le principe est de franchir des obstacles en milieu naturel ou artificiel, sans avoir d’autre appui que les pneus. Horizon VTT vous propose un parcours initiatique. Amusez-vous ! Le VTT trial est un sport très fun, alors profitez-en !
- Comment s’amuser en fauteuil : En partenariat avec le club Hand Ensemble Vaux, cet atelier ludique a pour objectif de jouer et d’apprendre la pratique d’un sport en fauteuil roulant, qu’on soit valide ou non valide. Un défi solidaire pour changer votre regard. À vous de tester
- Bourse aux vélos de particulier à particulier : Seuls les particuliers majeurs peuvent proposer des vélos, matériels et accessoires à la vente. Ils doivent être en état de fonctionnement. Les prix doivent être affichés et les vendeurs doivent être présents sur le stand. Aucun gardiennage sur place (*)
- L’association « Bourbonn’ailes : Défi-vélo de l’association « Bourbonn’ailes » : parcourir 8 000 km sur 3 vélos avant le départ des participantes le samedi 3 août 2024 pour Europ’Raid ! L'occasion de partager avec elles leur projet : apporter des fournitures scolaires en Europe de l'Est, aventure de 22 jours avec 20 pays traversés et 70 kg de matériel scolaire donnés.
DES SPORTIVES D’EXCEPTION
Toute la journée, présence de :
• Sandrine Blanc, championne de France cycliste handisport
• Nina Vabre, championne de France de VTT Trial, Vice-championne du monde par équipe : Démonstration à 11h, 14h30 et 16h30
Contact : 04 70 08 33 30